Live du 27 avril 2020
Déconfinement – Comment gérer l’incertitude et l’insécurité ?
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La première annonce du déconfinement a bien montré que l’incertitude restera encore tout un temps avec nous et cela peut créer de l’insécurité, renforcer le sentiment d’impuissance et mener au stress chronique.
Yves nous propose des pistes pour apporter plus de calme à notre système et plus de joie dans notre vie comme antidote au stress.
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