Défi GRATUIT de 5 soirées : « Défi Thérapeute »
5 soirées LIVE - Lundi 6 au Vendredi 10 Janvier 2025
Plusieurs sentiments négatifs accompagnent souvent les tentatives de régimes : on se sent perdu, entre les interdits, les portions, le nombre de repas à avoir… https://vimeo.com/561056324 Avez-vous toujours faim ? Ou peut-être jamais ? Mangez-vous parce qu’il...
Un mécanisme épigénétique survenant dans la petite enfance et pouvant rendre quelqu’un trop sensible au stress tout au long de son existence vient d’être découvert. Et bonne nouvelle, comme vous le savez déjà, nos méthodes SEB, EFT, Remap agissent directement sur le...
Sur le thème de la haute sensibilité Nous avons le plaisir d’accueillir Claudia Ucros, psychologue clinicienne et fondatrice de la méthode Healing Arts. Voir aussi l'article de Claudia ici (lien) Dans cet épisode, il sera question d’un thème qui fait couler beaucoup...
La stimulation de points d’acupression permet également de diminuer les niveaux de stress. Lorsque le tapping ne suffit pas, autorisez-vous à effectuer le butterfly hug (issu de l’Emdr). Celui-ci va aider à la désensibilisaion par une stimulation bilatérale. La...
Présentation d’exercices de respiration de cohérence cardiaque alliés au travail de compassion But : augmenter notre capacité de lien à l’autre mais également de déchargement de nos peurs pour l’autre en devenant actif plutôt que passif Si la respiration est...
Dans notre société actuelle, de nombreuses personnes souffrent quotidiennement de fibromyalgie. C’est à travers Internet, et plus précisément grâce aux réseaux sociaux, que la population entend de plus en plus parler de cette maladie. Maladie sournoise, mal comprise...
Yves Wauthier-Freymann vous présente la cohérence cardiaque compassionnelle. Après une brève présentation de la cohérence cardiaque (jusqu'à la minute 3:40), la vidéo vous propose un accompagnement visuel et auditif pour pratique la...
Yves Wauthier-Freymann vous présente un exercice de cohérence cardiaque. Après une brève présentation de la cohérence cardiaque (jusqu'à la 4ième minute), la vidéo vous propose un accompagnement visuel et auditif pour pratique la cohérence...
Une étude sérieuse offre la possibilité de mieux comprendre les traumatismes et leurs conséquences ! Pour la toute première fois, le circuit cérébral du souvenir traumatique a pu être découvert par des chercheurs portoricains. Une véritable révolution dans ce domaine,...