La peur du jugement nous incite-t-elle à jouer un personnage ou à nous cacher derrière un masque ?
Mettre un masque, se cacher, éviter une situation, ne pas oser, ne pas arriver à dire et montrer ce que nous souhaitons, faire autre chose que ce que nous voudrions réellement… Autant de situations que nous sommes nombreux à connaître, plus ou moins régulièrement,...
« Pour me calmer, j’imagine un feu rouge dans un orage »
Yves Wauthier-Freymann - série "monstres" "Pour me calmer, j'imagine un feu rouge dans un orage" Comment faire face aux anxiétés et au stress causés par la pandémie Covid 19 ? Yves vous présentera quelques stratégies efficaces à mettre en place ou à proposer à vos...
Les approches neurocognitives et somato-cognitives… Késako ?
La thérapie ne cesse de se réinventer, d’améliorer notre compréhension de notre inconscient et de toutes les strates qui expliquent le pourquoi et le comment de la naissance de nos émotions ou de nos réactions à celles-ci. La recherche nous a montré que cette...
« Je n’ai pas besoin de thérapeutes et les psys c’est pour les fous ! »
« Cela me concerne pas ! Je vais bien ; C’est normal d’être stressé ! A mon âge, c’est plus des frais ! De toute façon, je ne changerai pas, je suis comme cela, Je suis stressée de nature ! C’est dans ma famille, nous sommes tous comme cela !… » La...
L’ichigo ichie : quel est cet art de vivre originaire du Japon ?
« Si l’on devait mourir demain… qu’est-ce qu’on ferait de plus, qu’est-ce qu’on ferait de moins ? » chantaient Pascal Obispo et Natasha St-Pier en 2004… Il existe de nombreux concepts qui nous intiment à profiter du moment présent et de la vie. C’est important, en...
L’attachement dans la relation thérapeutique
La création et la préservation d'un lien thérapeutique avec des patients dont l'aptitude à être en lien se veut très complexe, demandent au thérapeute d'autres compétences que de basiques « qualités humaines ». Les relations d'attachement précoce sont le noyau de...
Les Live de iepra
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