Ah, le stress. Ce phénomène du 21e siècle auquel nous sommes tous confrontés et qui nous impacte, certains plus que d’autres… Nous sommes partis à la rencontre de Gaëlle Ménétrier, coach en gestion de stress, spécialisée dans les addictions. Voir l'interview de...
Quand j’ai commencé ma formation de thérapeute, ma thérapeute m’a dit : « tu verras, cette formation va t’aider dans ta relation avec ton enfant ». A l’époque mon fils avait quelques mois et je réalisais à peine le challenge qui m’attendait 😊. Et oui avec le recul...
Nous y sommes ! Aussi ingénieuses et créatives aient pu être nos stratégies pour vivre plus ou moins en dehors des turbulences liées à l’épidémie du coronavirus-Covid19, les dernières mesures de confinement entrées en vigueur ont fini par perturber aussi le...
Je me suis réinventée tous les 15 ans - il y a eu beaucoup de raisons et ce n’était pas toujours facile. Mais à chaque reconversion j’ai gagné - en me sentant vivante, à ma place, enthousiaste et heureuse de faire ce que je faisais. Oui une reconversion et une...