Les “Live” de iepra
Live du 3 avril 2020 Le moment bien-êtreLive du 6 avril 2020 Live du 1 avril 2020 Je suis cool, pourquoi suis-je fatigué.e?Live du 31 mars 2020 et quand la vie reprend...Live du 30 mars 2020 Le moment de se faire du bienLive du 28 mars 2020Live du 27 mars...
La peur et la communication dans la peur : Le coronavirus?
Nous sommes plongés depuis quelques jours, quelques semaines, dans des temps très particuliers. Peur, colère, angoisses, désarroi, inquiétude… Autant de sentiments qui nous déstabilisent et s’en donnent à cœur joie dans notre tête. On se retrouve dans une ambiance...
L’accompagnement des enfants anxieux
Par Yves Wauthier-Freymann Quelles sont les origines de l’angoisse chez les enfants ? La thématique des enfants anxieux me tient à cœur parce que j’ai été moi-même un enfant maltraité, ma famille avait une histoire compliquée. J’ai observé qu’il y avait plusieurs...
Quelles sont les origines et les conséquences du stress chronique ?
Le stress chronique est tristement célèbre pour son lien avec de nombreuses maladies mentales, telles que la dépression et la schizophrénie, qui sont devenues des problèmes sociaux très aigus. Le stress accroît même le risque de maladies neurodégénératives, comme...
Les émotions, mal-aimées de notre société ?
[article invité] texte de Isabelle PETETIN Thérapeute Psychocorporelle. Vous arrive-t-il de vous sentir blessé(e) par le comportement d'un proche et de rester figé(e), ou chargé(e) de votre émotionnel, sans savoir que faire ? Ou bien au contraire de surréagir, de...
Lire est bon pour la santé ! Découvrez nos conseils lecture.
Aujourd’hui, nous avions envie de vous parler de lecture. Les bienfaits de cette activité ne sont plus à démontrer, comme tu le sais ! Dans un monde où tout va très vite, la lecture permet de prendre un moment pour soi. Personnellement, j’adore lire le soir, dans...