Bien-être

La solitude est-elle dans notre tête ?

Nous pourrions nous contenter de dire que d'un point de vue existentiel, un peu de solitude est bon pour l'âme, et que c'est une partie inévitable de l'expérience humaine. Cependant, l’isolement a tendance à nous faire souffrir et bien que les sentiments indésirables...

La peur du jugement nous incite-t-elle à jouer un personnage ou à nous cacher derrière un masque ?

Mettre un masque, se cacher, éviter une situation, ne pas oser, ne pas arriver à dire et montrer ce que nous souhaitons, faire autre chose que ce que nous voudrions réellement… Autant de situations que nous sommes nombreux à connaître, plus ou moins régulièrement, ou...

L’ichigo ichie : quel est cet art de vivre originaire du Japon ?

« Si l’on devait mourir demain… qu’est-ce qu’on ferait de plus, qu’est-ce qu’on ferait de moins ? » chantaient Pascal Obispo et Natasha St-Pier en 2004… Il existe de nombreux concepts qui nous intiment à profiter du moment présent et de la vie. C’est important, en...

La solitude est-elle dans notre tête ?

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Le Reiki à l’hopital

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Le Reiki à l'hopital En France : Reiki à la Clinique de Bois Bernard (expérience réussie) Devant le stress constant du personnel, des séances « non officielles » ont été mises en place. Suite aux résultats plus que satisfaisants, la direction s’est intéressée et a...