« L’hypersensibilité – Prendre soin de son identité vibratoire »
Prendre soin de son identité vibratoire d’hypersensible et de son système immunitaire : même combat ? Quels sont les enjeux de notre immunité énergétique en tant que personne HCP ? Comment retrouver la connexion avec notre identité vibratoire ? Face au climat...
Qui se cache derrière les étudiants iepra ? 1.4
Comment se sentent nos étudiants en ce tout début de troisième année chez iepra ? Sont-ils prêts pour cette dernière ligne droite ? (Saison 1 – épisode 4 – 8 minutes) Ça y est. Deux des étudiantes que nous suivons dans leur parcours de formation chez IEPRA, Sabine...
Pourquoi les hobbies sont-ils si bénéfiques pour notre santé mentale ?
Pourquoi les hobbies sont-ils si bénéfiques pour notre santé mentale ? La science vous explique comment ils agissent sur le cerveau ! Il arrive que l’on se sente déprimé pendant plusieurs semaines consécutives, voire plusieurs mois, ou que l’on ait l'impression de...
Transformation et reconsolidation des souvenirs : la nouvelle stratégie en psychothérapie
Les souvenirs sont enregistrés dans notre mémoire sous la forme de combinaisons spécifiques. Chaque mémoire correspond à la configuration particulière d'une activité. Ces informations se propagent progressivement dans les réseaux de neurones postsynaptiques sous...
Tout savoir sur les outils de travail sur le Self, la présence à soi et la compassion
À l’heure actuelle, la pleine conscience et le mindfulness ont le vent en poupe. Parmi les outils les plus connus, le Self et la compassion se démarquent des autres. Le Self, ou le retour à soi, se définit comme un état intérieur nous incitant à être sereins et...
« L’hypersensibilité – Comment ne plus être à la merci du monde émotionnel qui nous entoure ? »
Claudia Ucros vous parle de l’hypersensibilité et de l’importance de la dimension énergétique et de l’esprit, dans le but de ne plus vous laisser noyer et d’apprendre à mieux nettoyer et renforcer votre système énergétique. Claudia aborde les possibilités de...
Les Live de iepra
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