La détresse émotionnelle peut s’exprimer à différents moments de notre vie. Cette souffrance particulière peut aussi prendre une forme répétitive, quasi permanente, et rendre notre expérience de vie très difficile. Parmi l’éventail des thérapies disponibles,...
La stimulation de points d’acupression permet également de diminuer les niveaux de stress. Lorsque le tapping ne suffit pas, autorisez-vous à effectuer le butterfly hug (issu de l’Emdr). Celui-ci va aider à la désensibilisaion par une stimulation bilatérale. La...
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