La Thérapie Relationnelle Centrée sur le Cœur… c’est quoi ?
Dans un monde où le paysage de la thérapie, du bien-être et du développement personnel est souvent parsemé d'acronymes, un nouvel arrivant attire l'attention : la TRCC ou Thérapie Relationnelle Centrée sur le Cœur. Bien que le nom puisse sembler complexe, en son...
La psychologie énergétique : une approche efficace pour la gestion du stress et de l‘anxieté
Les méthodes de tapotement sont de plus en plus populaires en tant qu'approche alternative pour la gestion du stress et des émotions. Ces techniques, telles que l'Emotional Freedom Techniques (EFT) et la Thought Field Therapy (TFT), se basent sur le principe selon...
Comprendre l’impact des réflexes primitifs (réflexes archaïques)
Cet article s’adresse plus particulièrement aux professionnels de l’accompagnement et de la santé mentale, mais vous apportera aussi une compréhension approfondie pour vous-même ou si vous souhaitez aider vos enfants. Les réflexes primitifs, également connus sous...
Les réflexes primitifs communs et leur impact
Les réflexes primitifs jouent un rôle crucial dans la vie des nourrissons, guidant leur survie et leur développement précoce. Ces réflexes automatiques et instinctifs sont essentiels pour les aider à s'adapter à leur nouvel environnement dès leur naissance....
Le réflexe de Moro et son impact sur l’anxiété, la colère et les troubles oppositionnels chez les enfants et les adultes
L'anxiété et la colère sont parmi les émotions les plus complexes qui affectent la régulation émotionnelle chez les adultes et surtout chez les enfants. Les gérer peut être difficile et avoir un impact significatif sur notre bien-être et notre qualité de vie....
Prendre soin de ses parents âgés
Avoir recours aux approches compassionnelles et à la psychologie énergétique pour aider les proches aidants et les personnes âgées Le vieillissement est une étape inévitable de la vie, et pour beaucoup d'entre nous, cela signifie prendre soin de nos parents...
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